Soins et tarifs

Les soins que je vous propose permettent d’équilibrer vos énergies, de détendre les tensions, de faciliter votre sommeil, de stimuler la circulation des fluides de votre corps.

Ainsi les toxines et les déchets accumulés et qui sont source de maladie sont éliminés.

Soins traditionnels ayurvédiques

Abhyanga

Ce soin pratiqué à l’huile tiède ayurvédique fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Un soin particulièrement indiqué aux personnes stressées et qui ont du mal à lâcher prise.
S’appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps, les fameux chakras, le massage Abhyanga est avant tout un soin rééquilibrant sur le plan physique, mental et émotionnel.
Il permet entre autres d’accroître notre énergie vitale (le Prana), de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions. Il s’avère également un très bon préambule à la méditation tant il permet de se relaxer et de « relâcher » l’esprit.
Sur le plan physiologique, aussi, ses vertus sont nombreuses : renforcement du système immunitaire, amélioration de la respiration et de la circulation, assouplissement des articulations et renforcement du tonus musculaire…
Un véritable soin détente, tout simplement.

Durée : 70 min – Tarif : 70 euros

Abonnement 3 soins : 195 euros

Abonnement 5 soins : 300 euros

Snehana

Ce soin pratiqué à l’huile chaude ayurvédique est prodigué à l’ensemble du corps.
Grâce à des mouvements lents et appuyés, il procure une profonde détente qui vous aidera à lâcher prise.
Ce soin est parfaitement adapté au organisme épuisé, aux personnes traversant une dépression ou ayant fait un burn-out.
Sa douceur en fait un soin très efficace en cas de stress intense, d’insomnie…
Il améliore le processus de liquéfaction des toxines accumulées dans le corps pour faciliter leur élimination et rétablit la bonne circulation des énergies et des fluides tout en générant une profonde détente.  

Durée : 70 min – Tarif : 70 euros

Abonnement 3 soins : 195 euros

Abonnement 5 soins : 300 euros

Mardana

Ce soin est plus dynamique mais pour autant très relaxant.
Avec son alternance de palper-rouler et pétrissage, il travaille en profondeur les muscles afin de déloger l’acide et les toxines cristallisées et de les faire circuler pour une détoxification en profondeur.
Ce soin permet également de relâcher les tensions accumulées et souvent lié à notre mental et notre rythme de vie.
Il permet de laisser tomber les cuirasses que nous créons pour nous protéger des épreuves de la vie.
Grâce au Mardana, vos muscles seront détendus, étirés et cela vous procurera une relaxation profonde dans tout le corps.

Durée : 70 min – Tarif : 70 euros

Abonnement 3 soins : 195 euros

Abonnement 5 soins : 300 euros

Udvartana

Le massage Udvartana est une technique de massage conçue spécialement pour les personnes de prakriti Kapha ou avec un dérèglement (une vikriti) Kapha.
Ce soin se pratique en 3 temps :
-un massage de la tête à l’huile ayurvédique pour se détendre
-un second soin sec à base de plantes sur le corps et de techniques de malaxage et des pressions pour la destruction des graisses.
-enfin, les muscles sont chauffés par des mouvements enveloppants, afin de favoriser l’élimination des toxines via le système lymphatique.
Le massage Udvartana est très efficace pour lutter l’excès de poids. Il soulage également les douleurs musculaires et articulaires.
Les produits naturels utilisés lors du massage gomment les imperfections de la peau et lui rendent son élasticité et sa fermeté après l’évacuation des graisses.
Ceci, pour la revitalisation mais également pour donner une douceur incomparable à la peau.

Durée : 80 min – Tarif :  80 euros

Abonnement 3 soins : 225 euros

Abonnement 5 soins : 350 euros

Soins Holistiques

Abhyanga Marmas

Massage du corps entier aux huiles chaudes. Après chaque séquence de massage, le thérapeute travaille sur des points par acupression.
Ces 107 points énergétiques du corps sont appelés « Marmas » : ce sont des centres par lesquels passe l’énergie vitale, la force qui sous-tend les processus physiologiques et psychologiques.
Ces points peuvent servir à établir des diagnostics et à traiter des maladies ou, de façon générale, à améliorer la santé et à prolonger la vie. En effet, des toxines, du stress et des émotions négatives s’implantent dans les sites de marmas et y restent parfois pendant des années. La maladie se manifeste sous forme de douleur, de blocage ou d’enflure dans ces zones. Avec le massage des marmas on va réduire ces douleurs, refaire circuler les énergies.
Ce soin est un « must », très complet, il permet d’éliminer les blocages, aussi bien physiques qu’émotionnels avec une interprétation de vos ressentis et des ressentis du thérapeute. 

Durée : 80 min – Tarif : 80 euros

Abonnement 3 soins : 225 euros

Abonnement 5 soins : 350 euros

 Shirodhara

Le Shirodhara se fait à la suite d’un massage complet du corps de 60 min (Abhyanga ou Snehana).
Il s’agit de faire couler sur le front un filet d’huile chaude en faisant se succéder mouvements circulaires et linéaires.
Cet excellent massage est très populaire pour les cures de jouvence et la relaxation.
Les recherches montrent que cette thérapie, par la stimulation de l’hypothalamus, incite à la vasodilatation du cerveau permettant donc une augmentation du flux d’oxygène dans le cerveau ayant un effet nutritif et relaxant pour le système nerveux entier.
Shirodhara (shiro = tête ; dhara = protection) est principalement l’une des meilleures procédures de tonification du système nerveux. Elle procure efficacement un état de relaxation profonde et s’avère un excellent remède pour les maladies affectant la tête, les yeux et pour la sinusite chronique.
Son effet calmant sur le système nerveux soulage le stress et calme l’esprit en améliorant le pouvoir de compréhension et la mémoire. En même temps, cette procédure est un des meilleurs traitements pour le stress, l’anxiété, l’insomnie, les migraines et les troubles du système nerveux.
A un niveau plus profond, cette procédure libère nos blocages émotionnels stockés au niveau plus profond de notre champ mental.
Attention : Ce soin ne peut-être proposé qu’à des patients que je connais et qui ont déjà reçu au minimum 3 soins.

Durée : 90 min 

Abonnement 3 soins : 280 euros

Traitements Basti

Ce sont des traitements de douleurs localisées par l’application d’un bain d’huiles chaudes sur des zones spécifiques lors d’un massage

Les Basti sont des réservoirs réalisés avec une pâte faite de farine et d’eau; on y verse des huiles chaudes médicinales ou du ghee que l’on applique sur une partie du corps.

Kati Basti est l’application d’huile ayurvédique chaude sur des zones sensibles du dos. En pénétrant le corps, l’huile soulage les tensions et les douleurs du dos en décontractant les muscles et en lubrifiant le système articulaire. L’oléation apaise Vata dosha qui est en excès, peut bloquer certaines zones du dos, notamment la zone lombaire reliée au système intestinal, tandis que les plantes utilisées ont un effet anti-inflammatoire. Elle est conseillée sur plusieurs séances après un massage Abhyanga. Pacifie Vata, soulage les douleurs et les tensions et restaure la flexibilité. Soigne les douleurs chroniques du bas du dos, les spasmes musculaires, la sciatique, la raideur et des problèmes dégénératifs.
Griva Basti est l’application d’huile chaude pour soulager les tensions au niveau des cervicales. Il stimule les nerfs et soulage les douleurs. Il est recommandé en cas de : Raideur des articulations, Douleurs de la nuque, Spondylite cervicale, Paralysie et engourdissement des mains.

Janu Basti est l’application d’huile médicinale chaude au niveau des articulations des genoux. Il est utilisé pour soigner les douleurs et surtout pour rétablir le fluide lubrifiant de l’articulation et entretenir l’ensemble des constituants des articulations.
Il est recommandé en cas de : Ostéoarthrite, Arthrite rhumatoïde, Synovite, Raideur et douleur au niveau des genoux, Changements liés à l’âge.

Uro Basti est l’application d’huile médicinale chaude dans la zone du cœur au niveau de la poitrine. Ce soin nourrit, renforce et équilibre les fonctions du cœur et le rajeunit. Il est également efficace pour traiter l’asthme et d’autres problèmes respiratoires. Le HRIDBASTI permet de : Nourrir et renforcer le muscle cardiaque, Réguler les fonctions du cœur, Dissoudre le stress et la tristesse, Augmenter la paix et la joie intérieure.

Durée : 80 min – Tarif :  80 euros

Abonnement 3 soins : 225 euros

Abonnement 5 soins : 350 euro

Pranathérapie

Soin énergétique qui vous permet de recevoir le Prana là ou cela est nécessaire.
Ce soin permet d’activer les chakras principaux du corps, de régénérer et nourrit l’Aura dans son ensemble.
Cette pratique nécessite de porter une tenue ou des sous-vêtements blancs.

Durée : 60 min – Tarif :   60 euros

Abonnement 3 soins : 165 euros

Abonnement 5 soins : 250 euros

Praticienne en soins ayurvédiques
Le Havre

Magali Bourgeat

Téléphone

06 75 43 20 49

Adresse

9 rue Edouard Corbière
76600 Le Havre